Скидки на медитацию в г. Рязань

💚🤗СКИДКА 50% НА 2-ю УПАКОВКУ ПРЕПАРАТА "АФОБАЗОЛ" В АПТЕЧНОЙ СЕТИ "АЛОЭ"!

Как бороться с тревожностью?🧘‍♀

В современном мире каждый человек сталкивается с чувством тревожности. Специалисты рекомендуют не замыкаться в себе и не абстрагироваться от этого чувства, а уделить должное внимание возможным причинам, которые вызвали беспокойство и работать с ними, а также со своим душевным и физическим состоянием:

✅Не вините себя за ситуации, на которые вы не можете повлиять.
✅Воспитывайте в себе склонность к компромиссам, диалогу и сотрудничеству.
✅Заботьтесь о своем психофизическом состоянии. Например, возьмите за правило делать утреннюю зарядку, ежедневно прогуливаться на свежем воздухе, освоить практику медитаций.
✅Любите себя. Находите в сутках необходимое вам количество времени, чтобы провести его наедине с собой.
✅Никогда не замыкайтесь в себе. Если вам требуется помощь, не стесняйтесь о ней попросить.
✅Найдите «отдушину». У каждого из нас должна быть сфера безопасности и удовольствия, где в даже самой критической ситуации можно обрести покой и поддержку.
✅Разберитесь, из чего состоит ваша тревожность, и какие эмоции могут ее провоцировать, их необходимо будет проработать самостоятельно или с психологом.

Поддержите свое эмоциональное состояние с помощью противотревожного препарата «Афобазол». 💊

" К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека. "Зигмунд Фрейд

Подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают и нагнаиваются внутри нас, вызывая тревожность, напряжение, депрессию и целый ряд проблем со здоровьем.


Проблемы со здоровьем в женской сфере это часто глубокие обиды на мужчин, неприятие своей женственности и сексуальности, чувство вины, следствие недостатка любви, ласки и тепла от значимых людей. "Замороженная" в теле энергия этих эмоций может привести к развитию серьёзных заболеваний на физическом уровне. Для профилактики и исцеления нужно обязательно "выпускать пар". Сбрасывать с себя эмоциональный груз, очищаться от ядовитого мусора, который мы носим в своём теле и в своей душе.

На тренинге "Дыхание матки"." Женское здоровье-исцеление через высвобождение эмоций" 11 декабря с 10:00-13:00 мы будем:

— разбирать чувства, приводящие к заболеваниям, проживать их и трансформировать;

— глубоко дышать, освобождаясь от негативной энергии в теле;

— прощать и отпускать все, что мешает жить;

-открываться жизни, чувствованию и наслаждению;

-учиться безусловно любить себя.

В программе будут дыхательные практики, практики освобождения от вины и обиды, практики на раскрытие женской силы, медитация на соединение с источником любви.

Ведущая: Соловьева Надежда - тренер по интимной гимнастике
Стоимость 3000 руб. До 8 декабря скидка 500 руб.

Запись в лс или по тел. 51-08-42